粽子可以当早餐吃吗


最近家里包了好多粽子 , 那粽子能不能直接当早餐吃呢?

不可以 。
【粽子可以当早餐吃吗】不建议将粽子当早餐食用,因为粽子是用糯米制作的,糯米食用后不易消化吸收利用,糯米在胃内停留的时间一长就会刺激胃酸分泌,很有可能导致慢性胃炎、食道炎等消化道疾?。绮徒ㄒ橐郧宓澄?。

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