有时候吹空调吹久会感觉脸很僵，不知道要怎么预防面瘫的症状？
1、尽量避免不良的空调使用习惯 。平常在吹空调的时候 ， 尽量不要将温度设置过低，一般在26摄氏度左右就差不多了，而且在室外运动处出了很多汗以后最好休息一会再进入空调室，吹的时候也不要拿面部直接对着空调冷气 。
2、平时也不要直接用过冷的水来洗面 。
【怎么预防吹空调面瘫】3、养成好的生活喜欢 。睡前可以用热水泡下脚，平常饮食也可以多摄入些水果蔬菜，并保持一个良好的心境 。
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