莴笋没熟能吃吗

【莴笋没熟能吃吗】
发现莴笋没炒熟,那么莴笋没熟能吃吗?

可以吃 。
莴笋除了可以用来炒熟吃 , 凉拌、生吃也是可以的,合理的进食些生莴笋不会对健康造成影响,只是生的莴笋内含部分莴苣素 , 这种物质使得莴笋直接吃会带有些许的苦味,影响食用口感,因此建议将莴笋放入盐水中浸泡一会 , 或者放沸水中焯水20秒,这样就能去除掉大部分的苦味了 。

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