酸枣仁磨成粉怎么吃


最近有点失眠,买了点酸枣仁粉回来吃,那酸枣仁磨成粉之后要怎么吃?。?

1、泡水:酸枣仁磨成粉之后是可以直接用来泡水喝的,相对于其它食用方法来说,这也是最为简单方便的一种方法 。
2、煮粥:除了泡水喝之外,也可以将酸枣仁粉用来煮粥食用,只需要在煮粥的时候在里面加入一些酸枣仁粉,混合着大米一起煮就可以了 。
【酸枣仁磨成粉怎么吃】3、煲汤:或者也可以在煲汤的时候在里面加入适量的酸枣仁粉 , 混合均匀之后连着汤一起喝下去,这样起到的效果也会更好一些 。

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