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新生儿为什么一直在睡觉

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新生儿为什么一直在睡觉

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文章目录
一、新生儿为什么一直在睡觉
二、新生儿正确的睡姿
三、宝宝正确的睡眠习惯
新生儿为什么一直在睡觉1、新生儿为什么一直在睡觉
现实情况是,新生儿睡觉往往会持续很长的时间 。其实,他们只是需要睡很多觉而已 。宝宝的睡眠模式可能无法与他或她的父母的睡眠模式达成一致,这是没有必要感到恐慌的,如果婴儿睡觉睡过大半夜,仍然在白天睡了很多 。甚至宝宝的睡眠达到每一天二十个小时,清醒的时间很短,也是不需要医疗的干预的 。婴儿过度睡眠背后的原因可能是,宝宝还在适应新的环境,并在同一时间经历快速的成长 。婴儿早期有很多睡眠对宝宝是一件好事,说明他们正在生长发育,因为生长激素是由脑垂体以快得的速率分泌而形成的,所以婴儿需要睡觉 。
任何经验丰富的家长都可以证明,前五个月婴儿会快速增长 。到达五个月年龄的时候,他们的体重得到了翻倍增长,这是不寻常的 。五个月后,他们将继续以稳定的步伐生长,但将开始在未来几个月有所减缓 。所以不要试图叫醒孩子,打断他们的睡眠,新生儿睡觉是婴幼儿健康的标志 。
2、新生儿从何时开始醒时放下
从满2个月大左右开始不让宝宝含着母乳入睡,3~6个月期间开始宝宝睡着前就放下 。
在宝宝出生的前一两个月,宝宝还在学习适应子宫外的全新环境,这时可以“宠溺”一些,吃着母乳睡着,趴在你身上睡觉,都是可以的 。
大约从宝宝出生后8周开始,宝宝应该已经适应外界环境了 。这是开始宝宝良好睡眠习惯的黄金期!如果宝宝身体一切健康,不要再让宝宝吃着母乳睡着 。
3、新生儿睡眠少的原因
婴儿睡眠少指婴儿因各种内在因素或外在的因素,如饥饿,缺钙,腹胀,白天太兴奋或环境的变化,想尿尿等影响到睡眠的质量,导致睡眠时间减少或是易醒难入睡 。婴儿睡眠不好的原因很多,缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一,大多数都会考虑到它 。饥饿,多见于新生儿和三个月之内的婴儿 。这时需要哺乳或喂奶来解决 。稍大的婴儿如果睡前吃饱,可以排除这个因素 。
新生儿正确的睡姿1、侧睡
如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看,建议您可以试着让宝贝侧睡 。一般来说,宝贝自己很难会侧着睡,可以在宝贝背部放一个枕头,帮助撑住他们的背部,来维持侧睡的姿势 。当宝贝侧睡的时候,应该把他们的手放在前面,这样的话,即使翻身,也是翻成仰睡的姿势,而不会变成趴睡 。建议:在喂奶后,可让宝贝右侧卧,在0 。5～1小时后,即可平卧 。
2、仰睡
最好让宝贝采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对宝贝的内脏,如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少 。从小就习惯仰睡的宝贝,头型通常会比较扁 。
3、趴睡
宝贝趴睡导致婴儿猝死的几率比较高 。虽然睡姿本身并不是婴儿猝死症的必要条件,但还是有某种程度的关联 。因为这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身,尚无保护自己的能力,因此,俯卧睡觉容易发生意外窒息 。注意:俯卧睡觉会压迫内脏,不利于宝贝的生长发育 。
宝宝正确的睡眠习惯1、尽量保持安静的环境,当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透 。这样,当喂完奶或换完尿布后,会容易入睡 。
2、白天不要让孩子睡得太多,白天睡多了,自然晚上就不好好睡眠了 。
3、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里 。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡 。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡 。

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