十天不换床单结果会变怎么样呢？在生活中 ， 人每天呆在床上的时间最多，因此，床上用品是否干净清洁显得尤为重要，那么，你知道床单被套多久
十天不换床单会怎么样？在生活中，人们每天花在床上的时间最多 。因此，床上用品的清洁尤为重要 。然后，你知道被套多久洗一次吗？让我们来看看如何把床单洗得最干净！> > >一个月不换床单细菌这么多 。
10天不换床单太恐怖了 。我会给你发一份科学的清洁数据
床单是每个家庭必不可少的，每个家庭都有不止一张床单 。通常，当出现皮肤瘙痒、皮肤过敏和皮肤痤疮时，我们会认为是由食物、衣服还是化妆品引起的，而忽略了床单 。
有皮肤科医生说，他曾经遇到一个女孩，因为皮肤过敏总是反复，半个月来门诊三次 。医生给她开了药后，她也服了 。每次她的皮肤好转，新的过敏又发生了 。最后医生问她床单席子多久没换了，她不好意思说:半年！
直到这时医生才明白她反复过敏的原因，因为被褥太脏，细菌、霉菌、螨虫等太多，都是过敏源 。
床单对健康的重要性
约1/3的人把时间花在睡眠上，床单是与人体接触最频繁的物品 。在这个接触过程中 ， 如果床单没有及时清洗，它们接触到的细菌和灰尘会再次在我们的皮肤上繁殖 ， 从而危害健康 。
如果10天不换床单会怎么样？
普通人 ， 每年大概有200斤左右的汗会在床上流出来 。10天内，5.5斤(200/365*10)的汗水一度留在床单上 。潮湿温暖的环境是细菌的温床 。
不仅如此 ， 还有头皮屑、油脂、唾液、灰尘、尿液、粪便等 。被人体代谢的物质会留在床单上 。
这种床单无疑是在“折磨”皮肤，随着睡眠时的呼吸，床单上的微生物、细菌、真菌会随着呼吸进入体内，对肺部健康不利 。
据调查，使用1.5年以上的枕头会含有4-17种真菌 ， 随着时间的推移，真菌和头皮屑会越来越多 。每天，持续8小时，人体要接触这些物质，通过呼吸进入体内 。
床单不经常洗 ， 容易诱发这些疾病
1.真菌感染 。超过一周没洗的床单细菌比马桶把手多几万，容易出现呼吸道感染、股癣、灰指甲 。
2.痘痘出现 。如果不经常换床单，就像不认真洗脸一样 ， 容易出现痘痘、皮肤老化、丘疹等皮肤病 。
3.湿疹、溃疡、螨虫等 。
我应该多久清洗一次床单？
如果人们喜欢裸睡，床单就像睡衣一样，需要每3天左右清洗一次 。
如果不是裸睡，一般建议一周清洗一次 ， 冬季可以适当延长清洗时间 。
然而 ， 除了床单，许多家居用品需要定期更换 。一般建议2-4个月更换一次毛巾，3个月更换一次牙刷，6-12个月更换一次枕头 。
【床单被套多久洗一次 长期不换床单会怎么样】床单被套难清洗？教你一个更容易清洁的妙招
首先，小编想引进淘米水 。淘米水是一种我们经常忽略的天然洗涤剂 。它不仅有很好的杀菌效果，而且它温和的成分不会对被套造成伤害 。洗床单被套时，我们可以先用淘米水浸泡半个小时左右，然后用清水轻轻搓洗，就可以轻松地将传单上的污渍清洗干净 。此外，淘米水有柔和的效果 。用淘米水洗的传单不仅会变得很干净，而且很柔软 。
其次 ， 如果床单变黄了，我们可以巧妙地用盐来解决这个问题 。将床单浸泡在10%浓盐水中，浸泡1-2小时，最后用清水冲洗干净 。在这里 ， 小编应该提醒大家不要用太热的水清洗 ， 因为太热的温度会使蛋白质凝固 。如果床单上有女生经期留下的血迹，我们就用白萝卜，榨成汁，倒在有血渍的地方，让它充分溶解，然后只需轻轻一搓就能清洗干净 。
最后被套洗好后 ， 放在通风的地方晾干 ， 然后叠整齐放在衣柜里 。一定要保持衣柜干燥通风 。我们可以选择放入一定量的干燥剂 ， 保证一个干燥的环境，需要的时候再拿出来烘干，会非常干净如新 。
结论:从上面的介绍，你知道十天不洗床单会有什么后果吗？生活中，我们三分之一的时间都是在床上度过的 。因此，被褥是否干净就显得尤为重要 。所以要注意勤洗床单，希望对你有帮助！
