【喝绿茶会影响睡眠吗】如果绿茶喝多了，对睡眠会有影响吗？
可能会 。
绿茶中含有一定的咖啡因，如果食用的话不当的话，很有可能会导致失眠的情况，因为咖啡因具有提神醒脑的作用，食用过多会导致大脑神经一直处于兴奋状态而难以入睡，所以睡前最好不要喝绿茶，但是如果是白天喝的绿茶，则晚上不一定会失眠 ， 如果是有神经衰弱等情况的人，则最好不要喝绿茶，因为有很大的概率会失眠 。
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