我昨天去买了一些桑叶,准备泡桑叶茶喝 , 爷爷有血糖高的情况 , 好像可以弄一些茶饮来帮助降血糖 , 玉米须桑叶茶能降低血糖吗?
【玉米须桑叶茶能降低血糖吗】目前并无研究表明玉米须桑叶茶能显着降低血糖,但是多喝水对于身体是有好处的,血糖高的人群,日常可以多喝白开水、茶饮等 , 促进身体代谢,呵护健康 。
桑叶是桑树的叶子,是常见的绿色茶饮,桑叶中的主要活性成分是生物碱,另外桑叶中还富含桑叶多糖、γ-氨基丁酸 , 除此之外桑叶中还含有多种维生素,如视黄醇、维生素B2、胡萝卜素、烟酸、维生素A 1、 维生素C,微量元素如铜、铁、锌、锰、钙等 。
玉米须分离及鉴定的化合物主要有黄酮及其苷类、维生素K、谷固醇、生物碱、糖类、有机酸、挥发油、微量元素等,也含钾、钠、钙、铁等11种微量元素,对人体内的细胞代谢、生物合成及生理生化功能起着重要的作用 。
在日常生活中,适量的饮用一些玉米须桑叶茶对于身体是具有一定的保健作用的,对身体是有益处的,血糖高的人群也可以适当的饮用一些,不过血糖较高的话,还是要去医院,在专业医生的指导下进行治疗 。
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