绿豆汤怎么煮最解毒下火消炎


我昨天在外面买了一些绿豆 , 准备回家了煮点绿豆汤喝,说起来也很久没有喝过绿豆汤了,听说绿豆解毒的效果很好,绿豆汤怎么煮最解毒下火消炎呢?

1、若只是想消暑,煮汤的时候把绿豆洗净,用大火烧开,约10分钟,注意不可久煮 。就这样熬出了汤,颜色碧绿,更清脆 。饮用时也不必同时食用豆子,可起到很好的消暑功效 。
【绿豆汤怎么煮最解毒下火消炎】2、若要清热解毒,最好的办法是将豆子煮熟 , 这种绿豆汤色混浊,消暑效果较差,但清热解毒作用较强 。

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