前段时间买了点豌豆苗回来，忘记吃了 ， 今天发现已经变老了，那还可以吃吗？
可以但不建议 。
【豌豆苗老了可以吃吗】豌豆苗是豌豆的嫩茎和嫩叶，属于苗类蔬菜的一种，其口感吃起来十分脆嫩，一般在烹饪之前需要将老叶择掉，留下嫩叶进行烹饪，如果豌豆苗老了的话 ， 虽然可以吃，但是其口感吃起来会比较粗糙，因此不建议食用 。
因为豌豆苗在放置的过程中不但口感会变老 ， 而且其中所含的营养成分也会发生一定的流失，因此建议买回来的豌豆苗最好是尽量吃完会比较好 。
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