我昨天去采摘了一些新鲜的马齿苋，听说马齿苋泡水喝挺好的 ， 马齿苋泡水可以长期喝吗？
【马齿苋泡水可以长期喝吗】
如果有需要的话可以长期泡水喝 ， 但若无对症，则不需要长期饮用马齿苋泡的水 。
马齿苋具有药食同源的特性，是生活中常见的一种中草药，食用马齿苋有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿作用 ， 但是“是药三分毒”，若没有对症的话，长期饮用马齿苋泡的水，很容易出现一些副作用，例如：引起脾胃虚寒、腹泻等症状 。
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