最近别人给了我一把马兰头菜吃 ， 今天把它炒着吃了，那宝宝可以吃马兰头吗？
【马兰头宝宝可以吃吗】可以适量吃 。
马兰头并不具有毒性，而且其中含有丰富的水分、蛋白质、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质 ， 具有清热解毒、凉血止血的作用，因此对于宝宝来说是可以适量食用的，还能促进宝宝的生长发育 。
但是因为马兰头的根茎较长，因此在给宝宝吃马兰头的时候建议最好是将其切碎后再吃，以免不利于肠胃的消化，对肠胃造成较大的负担 。
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