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无毒更男人，男性养生从排毒开始

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排毒养生，不再是女士的专利 。如果说，女性排毒目的多属养颜抗衰老的话，那么男性排毒，更多的则为健康之需，这也是男性追求高品质生活的时尚理念的体现 。本期，我们邀请深圳京城左岸男士概念馆的负责人金宇先生，来聊一聊有关男士排毒的话题 。
金宇
现任京城左岸男士养生会所华南总监
深圳市男士美容SPA会会长
京城左岸左岸会名誉会长
深圳市男士健康协会理事专员
采访人员：目前大家对男士排毒的意识是怎样的？
金宇：大家对男士排毒由最初的市场空白变成越来越受到重视，排毒不再只是女士的专利 。特别是25岁以上的男士会更重视排毒 。排毒不仅关乎男士面子问题，最重要的在于维护身体健康 。在我们会所，80%以上的顾客都认可接受排毒项目 。
采访人员：排毒方法上男女有哪些区别？
金宇：男士和女士体质、性格、工作压力、社会压力等方面不同，毒素堆积部位也不同，所以男女排毒需区别对待 。女性毒素主要集中在淋巴、乳腺、卵巢部位，男性毒素主要集中在肝、肾、前列腺 。而且男女体质不同，在手法、仪器使用、产品配合上也有区别 。相比较而言，男性的坚忍个性以及事业上的压力会让他们承受更多的毒素侵袭，所以男士更应该多排毒 。
采访人员：男性毒素堆积会对身体会造成怎样的损害？
金宇：毒在肝胆：肝胆是人体最重要的排毒器官，当毒素堆积在肝胆中，造成性格上脾气暴躁、抑郁、犹豫不决，造成肝脏类疾病 。有许多生殖功能的问题，最根本的也是因为肝脏的问题 。所以平时要注意生活习惯，少食用辛辣，油腻，刺激性食物，不要熬夜 。
毒在肾脏：肾主水，主导体内水分运作 。肾受毒素侵害后会导致脱发白发，听觉、记忆力下降，体质变弱，性功能减退等症状 。毒在前列腺：尿频、尿急、尿无力，尿不尽，尿分叉，小腹部肿胀，下坠等 。毒在结肠：便秘、座疮、肤色变差，引起各种疾病 。
采访人员：对于排毒养生，有哪些误区需要注意？
金宇：主要有两点：1.只要保持健康的日常生活习惯就可以不用排毒 。现在毒素无时无刻存在我们的周围：空气、食物、水源、辐射等都有可能潜藏着毒素 。我认为，即使再健康的生活习惯，也难以避免受到毒素的侵袭，毒素潜藏累积下来，慢慢地形成毒垢，引起各种疾病发生 。所以为了身体健康，建议最好定期排毒 。2.排毒能治病 。排毒只是预防、调理亚健康状况，并不能治病 。当大家出现身体不适时需要先去医院进行身体检查，排除疾病因素后方可进行排毒养生调理 。
采访人员：京城左岸有哪些特色排毒项目？
金宇：京城左岸的排毒项目是根据男士体质来制定的，因此主打的就是肝胆、前列腺、肾脏、结肠的排毒项目 。排毒主要通过进口仪器配合相关天然无害产品及专业手法进行 。我们排毒项目舒适度高，效果理想 。进行排毒项目前，会有专门的经络检测仪器对顾客的身体进行检查，根据反馈意见制定个性化的排毒方案 。在排毒项目完成后，我们还会为顾客提供灵芝茶（补血补气，调理肝胆）、野生藏菊花茶（清凉泻火）、天然紫茶（抗氧化，抗疲劳） 。
采访人员：请介绍一些日常生活中男士排毒的方法 。
金宇：增加运动量、少吃油腻辛辣刺激食物、保证充足睡眠，不熬夜，定期检查身体，做好自己的养生调理计划 。其实健康的生活方式大家都很清楚，最重要的是要将健康生活方式坚持到底 。
x先生 37岁
市场总监
结肠排毒效果很明显 。我现在的腰带比之前紧了两格，感觉比以前轻松了不少 。做结肠排毒，有点像灌肠，但比灌肠温和多了，有点温热 。第一次做完大概十来分钟，就感觉有便意 。做了有十次吧，排便变得规律正常了 。而且脸色也比以前好 。

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