鹅蛋是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃鹅蛋 ， 我昨天还买了好些鹅蛋回来准备吃来着 ， 我之前也很少吃鹅蛋，不是很了解这一种食物，鹅蛋什么时候吃最好呢？
都可以 。
【鹅蛋什么时候吃最好啊】鹅蛋是家禽鹅生下的卵，鹅蛋的味道可口 ， 营养价值高，在鹅蛋中含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、维生素D、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、锌元素、铜元素等营养成分，食用鹅蛋具有补中益气、防寒、益智健脑、去胎毒、增强免疫力的功效，在日常生活中，食用鹅蛋的时间没有特殊讲究，早、中、晚皆可食用 ， 只是需要注意，不可以一次过量食用，一天吃1-2个为佳 。
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