心理学教授还发现气味怡人的室内使人工作有自信和效率 ， 且较有诚意化解冲突 。目前国外已经将芳香精油的研究成果转化为应用产品 。室内种植物
心理学教授还发现 ， 舒适的室内环境让人在工作中感到自信和高效，在解决冲突时更有诚意 。目前，国外芳香精油的研究成果已转化为应用产品 。
文章插图
室内种植物对人体有哪些好处？芳香植物对人体的作用种植室内植物对人体有什么好处？芳香植物对人体的影响
在室内种植植物对人体有什么好处
1 。室内植物改善室内环境
1)释放氧气，保持空空气新鲜 。
空气体中的二氧化碳含量一般为0.03% 。当二氧化碳含量达到0.05%时，人的呼吸就会不舒服 。当它的含量达到0.2%时，人们会感到头晕、心悸和高血压 。植物在其正常的生理过程中，会释放氧气 ， 吸收大量的二氧化碳，调节空空气中的碳氧比 ， 保持空空气新鲜 ， 使人更加舒适 。此外，一些植物 ， 如仙人掌，具有鲜明的生物学特征 。它们的原产地非常干燥，获取水分极其困难，因此它们的新陈代谢与普通植物不同 。这些植物的气孔白天关闭以减少蒸腾 ， 晚上打开以吸收二氧化碳 。所以被列为夜间可以清新空空气的花卉 。
【室内种植物对人体有哪些好处？芳香植物的作用】2)净化室内空空气污染
现代人大部分时间都在室内度过，室内空空调与人体健康息息相关 。越来越多的研究表明，室内污染物种类繁多 ， 污染源广泛，对人体健康的影响也是多方面的 。典型的室内主要空气污染物及其对人体健康的影响如下:
(1)挥发性有机物(VOCs)是室内空的主要空气污染物，迄今已鉴定出900多种 。除醛类外，常见的还有苯、甲苯、二甲苯、三氯乙烯等 。它们对人体的影响往往是异物刺激、恶臭、恶心和呼吸不畅，对人体的肝、肾、脑和神经系统造成不同程度的影响 。合在一起，会降低人体的免疫力，甚至引发疾病和癌症 。
(2)可吸入悬浮颗粒物(PM10) 。悬浮在空气体中，空空气动力当量直径小于或等于10μm的颗粒称为PM10 。PM10常引起呼吸道感染，易损伤狭窄呼吸道内壁，导致人体肺功能受损，尤其对哮喘患者 。其他室内空空气污染物包括氮氧化物(NOx)、一氧化碳(CO)、二氧化碳(CO2)等 。
3)增加室内空空气中的负离子浓度 。
负离子对人体健康的促进作用是由一位德国医生在1931年发现的 。虽然负离子对人体的作用机制尚不完全清楚，但大量的动物研究和临床实践证实，空负离子具有多种生物学效应，可影响人体多项生理指标，对某些疾病有辅助治疗和康复作用 。
空空气负离子，被称为空空气维生素和生长素，具有降尘抑菌的作用 ， 在净化空空气、调节小气候、保护船舶、防病治病等方面效果显著 。
2 。植物挥发物具有杀菌和增强人体免疫力的作用
植物在生理过程中会释放出大量的挥发性物质 。据报道 ， 大多数植物都会产生挥发物 ， 这些挥发物都具有一定的抑菌作用，能够清除空空气中的细菌和病毒 。
美国研究表明，缺少植物的室内房间的细菌含量比有植物的房间高50%空 。对于房间绿化较好的家庭，空空气中的细菌可以减少40%左右 。植物可以大大减少空气体中的细菌和有害微生物，同时去除空气体中的重金属颗粒 。芦笋、秋海棠和天竺葵分泌的植物杀菌素可以降低感冒的发病率 。
3 。形成绿色愿景，促进人类健康
随着城市现代化的发展和生活节奏的加快，人们在室内的时间越来越多 。由室内空空气污染和繁重的工作压力引起的各种生理和心理疾病(或病态建筑综合症)越来越受到人们的关注 。植物与人共享室内空房间，不仅有利于环境质量的提升，也是身心健康的最佳调节器 。
据研究 ， 绿色在占据人类视觉25%的时候，可以消除眼睛的生理疲劳，最适合人们放松精神，调整心理 。绿色装饰已经成为软装饰的重要组成部分 。它可以软化建筑的硬线，调节人的心理，放松精神，缓解焦虑，稳定情绪，让人感到舒适 。
4 。室内植物对人体健康的副作用
值得注意的是，有些花卉不宜种植在室内 。虽然这些花草外表美丽 ， 但它们含有一些有毒物质 。这些有毒物质具有保护花草免受病虫害侵害的作用，但当人们触摸它们时，有时可能会对人体造成各种伤害 。中国预防科学院的最新研究证实，如果人们长时间接触，有52种植物会致癌 。其他常见的有毒植物包括马蹄莲、罂粟、黄杜鹃花、南天竹和变叶木 。
推荐阅读
- 旧派武侠小说五鼠和御猫的故事
- 考研需要准备哪些东西
- 实心球力量训练方法？
- 泥鳅和黄鳝的营养区别在哪里 泥鳅营养高还是黄鳝营养高
- 鱼肝油的功效作用 什么人不能吃鱼肝油
- 减臀部动作怎么做？
- 旧墙翻新最简单的方法
- 怎么治打嗝 十种方法治打嗝
- 夺命大乌苏是什么意思 给大家介绍一下