室内种植物对人体有哪些好处?芳香植物的作用( 四 )


芳香植物对人体的影响
1910年,法国化学家ReneMauriceGattefosse(当代芳香疗法之父)发现薰衣草油可以治愈烧伤 。后来,许多研究也证明,香味可以对人的精神生活产生有益的影响 。比如吸入柠檬、罗勒、迷迭香混合的刺激性精油有提神作用;在吸入混合薰衣草、马郁兰、鼠尾草的舒缓精油的同时 , 可以明显降低压力 。香气还被证明能有效缓解部分患者治疗期间的疼痛,刺激消耗 , 提高学生的记忆力和学习效率 。
心理学教授还发现,舒适的室内环境让人在工作中感到自信和高效 , 在解决冲突时更有诚意 。目前,国外已将芳香精油的研究成果转化为应用产品 。例如,如果有必要,可以在建筑物中安装芳香系统,以提高员工的工作效率,缓解压力或放松精神 。精油挥发系统已在美国威斯康星州斯特克罗伊克山谷纪念医院安装 , 特别是在急诊室 。芳香气味缓解了家庭成员和患者的焦虑 。法国、日本、德国等国家也设立了花香医院,对神经系统和呼吸系统有明显的治疗作用 。这些都进一步证明了香气成分对人体的作用 。
研究表明 , 愉快的气味和不愉快的气味会引起不同的自主反应 。IFF(全球领先的香精香料制造商)通过测量皮肤电反应、心率和皮肤温度,发现苹果和肉豆蔻的混合气味令人愉悦,白色松香的味道令人不快 。香气还会引起其他生理变化 , 比如甜橙的香气可以刺激人的瞳孔收缩速度;吸入檀香挥发油可降低眨眼率 , 是副交感神经系统活动增加,身体放松的体现 。香气刺激也会引起明显不同的脑电波 。2002年,郑华以人类脑电波(α波和β波)的变化为测量指标,发现人们闻到玫瑰和雪松的气味后 , 脑电波显示人们的情绪趋于放松 。但是白兰、珍珠梅的香味太浓或者有特殊的异味,让人紧张 。日本的相关研究也证明,罗勒、丁香、天竺葵、薄荷、薄荷油、玫瑰和依兰依兰油具有刺激作用(导致CNV早期成分增加),佛手柑油、黄春菊、柠檬、马郁兰和檀香具有镇静和放松作用(导致CNV早期成分减少),少数植物如缬草和山艾 。
儿童应注意花粉过敏
花粉过敏又称花粉热,主要表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼发痒、咳嗽等症状 。儿童花粉过敏主要有三种表现:一是花粉过敏性鼻炎,鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、呼吸不畅等 。第二种是花粉过敏性哮喘 , 表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、白色泡沫样黏液、哮喘突然发作、逐渐加重,与正常人没有区别 。第三种是花粉过敏性结膜炎,表现为儿童眼睛发痒、眼睑肿胀 , 常伴有水样或脓性粘液分泌 。
儿童花粉过敏多发生在2-3岁以后 。主要从以下几个方面来预防:
1.对花粉过敏的儿童采取一定的预防措施,以减少或缓解疾病的发作 。比如在空空气中花粉浓度较高的季节,定期服用抗组胺药,如扑尔敏、芬特明等 。对于患有严重过敏性鼻炎和过敏性哮喘的儿童,应定期局部使用激素 。
2.控制环境主要是减少孩子接触花粉的机会 。如花粉授粉期夜间关闭门窗;早晨空空气中花粉密度高 。尽量推迟孩子早上出门的时间,不要让孩子做户外早操 。不要在室外晾晒儿童衣物和被褥;减少实地活动;或者在风大、阳光充足的日子 , 少带孩子出门 。
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