五味子是一种常见的中药药材 , 但是很多人并不知道它的功效,而白白浪费了五味子的作用 , 今天小编教给大家十种五味子的吃法 , 保证五味子的营养价值能够得到利用,下面一起来看看吧!
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五味子的功效
【性味】性温 , 味酸 。
【归经】肺经、肾经、心经 。
【功效】敛肺滋肾 , 生津敛汗 , 涩精止泻,宁心安神 。
【主治】用于久咳虚喘,津伤口渴,自汗盗汗 , 肾虚遗精,脾肾虚泻,心悸失眠 。
五味子的禁忌
1、外有表邪,内有实热,或咳嗽初起、痧疹初发者忌服 。
2、感寒初嗽当忌 , 恐其敛束不散 。肝旺吞酸当忌,恐其助木伤土 。
3、痧疹初发及一切停饮,肝家有动气,肺家有实热 , 应用黄芩泻热者,皆禁用 。
4、五味子无明显毒性,个别病人服药后胃部有烧灼,泛酸及胃痛 。
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五味子怎么吃?
1、五味子5克,西洋参2克 , 开水浸泡代茶饮,常饮可治老年人阴虚内热、口燥咽干 。
2、五味子6克,茯苓、菟丝子各9克 , 水煎去渣,加蜂蜜,一日分2~3次服 。可治神经衰弱、心悸不眠 。
3、辽五味子9克 , 女贞子9克,甘草6克,水煎去渣 , 一日3次分服,可治肺结核、咳嗽气急、盗汗遗精 。
4、五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒,用清水十二碗煲两小时,补益五脏、延缓衰老 。
5、将3~5克五味子文火炒至微焦后,与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟,制成五味子茶,常饮可振奋精神,补肾益肝 。
6、五味子酿成蜂蜜用量每次15—30克,每日三次,放入温开水或冷水中冲服,也可以直接食用,起到美容、保健、润肠作用 。
【五味子怎么吃效果最好 五味子怎么吃好?】7、五味子粥,将大米、五味子,一起文火熬制 。五味子可以养肝、补肾,大米有保肝、护胃的作用,酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害 。
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