最近去检查有点贫血 ， 想吃点当归 ， 那当归加什么补血比较好呢？
在日常生活中一般是将其与鸡蛋、羊肉、鸡肉等进行搭配，这些食物也同样具有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等矿物质，适量食用能够为人体补充一定的营养物质 ， 具有一定的补血作用 。
【当归加什么补血最好】想要补血作用更好的话也可以在里面加入适量的党参、黄芪、生姜等一起煮，这些药材也同样具有补气、补血的作用，搭配在一起的话效果会更好一些 。
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