我昨天空腹吃了雪莲果，现在肚子不舒服，那么请问空腹吃雪莲果不舒服怎么办？
【空腹吃雪莲果不舒服怎么办】根据实际情况而定 。
由于雪莲果是一种偏寒性的水果，空腹食用后，对肠胃有一定的刺激作用，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，这时候需要观察自身身体情况，要是情况不太严重，那么可以吃一些温热的食物，加速雪莲果代谢就可以了 。
但要是吃了雪莲果之后，身体的不适症状比较严重 ， 并且情况还在不断加重，那么这时候建议及时去医院，在医生的指导下接受治疗，避免耽误病情 ， 对人体的健康造成威胁 。
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