雪莲果皮有毒吗

【雪莲果皮有毒吗】
买了几斤雪莲果来吃,但这雪莲果一般都是要削皮才能吃的 , 不知道这皮有没有毒呢?

无毒 。
雪莲果的皮富含膳食纤维、维生素C等营养成分,并不含有毒物质 , 不小心吃了些并不会导致人中毒,而且食用可促进肠道蠕动,促进大便排出,还能够吸水膨胀、增加饱腹感,进而能够避免过多食物的摄入,适量吃些有利于减重通便 , 不过雪莲果皮较为粗糙,而且没有甜味还带有土腥味 , 通常会去皮直接吃果肉 。

    推荐阅读