辣椒炒香干如何做


辣椒炒香干如何做

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辣椒炒香干是用辣椒、豆干制作的一道家常菜 。豆干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化 , 预防心血管疾病,保护心脏 。做法如下:
1、先将香干和辣椒切丝,将蒜切末 。
2、然后热锅冷油爆熟香蒜末 。
3、然后倒入香干翻炒 。
4、在香干熟后加入辣椒 , 放少许生抽 。
【辣椒炒香干如何做】5、炒至辣椒断生,放盐出锅 。

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