新鲜黄精的食用方法


【新鲜黄精的食用方法】买了半斤新鲜的黄精,怎么吃比较好呢?

推荐较为简单快捷的黄精粥,制作起来比较简单,步骤如下:
1.准备适量黄精、大米、冰糖,把黄精清洗干净后切片,放入砂锅中 。
2.加水小火慢炖半个小时左右,剔除黄精,只保留汤,把米倒入汤中 。
3.煮至大米烂熟了即可放入冰糖调味,冰糖融化后搅拌均匀 。
4.继续煮5-10分钟即可食用 。

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