【小米粥可以加枸杞吗】
在熬小米粥的时候可不可以往里面加枸杞呢?
可以 。
在熬小米粥的时候是可以往里面加入一点枸杞的,枸杞中含有丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素以及钾、钠、磷、镁、钙等多种矿物质元素,食用后能起到滋阴补肾,养肝明目等多种作用 。将其放入小米粥中一起食用的话就能增加小米粥的营养价值,并且还能使小米粥的口感更加丰富 。同时枸杞还能起到点缀的作用 , 使小米粥看起来更加有食欲 。
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