【西瓜和桃子一起吃会怎么样】
从来没有将西瓜和桃子放在一起吃过,请问西瓜和桃子一起吃会怎么样?
根据情况看 。
西瓜和桃子含有较多的水分及丰富的营养元素,食用过久可以补充人体所需的营养物质,同时可以达到生津解渴、清热解暑的作用 。
但因西瓜和桃子的含糖量都较高,身体不能将这些糖分及时代谢时,糖分就会转化成脂肪囤积在体内,因此食用过多容易有发胖的风险 。
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