阿胶萝卜应相隔多久吃


萝卜和许多滋补类的食物花丝不能一起吃的,阿胶也是,那么阿胶萝卜隔多久吃比较好呢?

建议间隔3-4小时再吃 。
【阿胶萝卜应相隔多久吃】中医认为,萝卜是凉性食物,在吃阿胶时最好不要吃寒凉的东西刺激脾胃,以免影响阿胶营养的消化,另外 , 萝卜主泻、胡萝卜为补,萝卜是行气宽中、消食导滞的良好食物,和阿胶的补气补血会产生一定的冲突 , 建议食用阿胶后隔3-4小时再吃萝卜比较好,这样能减少萝卜对阿胶的影响 。

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