三七粉怎么喝才正确


【三七粉怎么喝才正确】三七粉是很受欢迎的保健品,那么怎么喝才正确呢?

孕期不要服用
怀孕期间不要服用三七粉,因为三七分活血化瘀功效比较显着,如果服用过多三七粉 , 对胎儿会有很大影响,产后喝是可以的 。
控制用量
食用三七粉要注意把握用量,如果是普通的养生保健的话,不用吃太多,建议一天食用6克左右 , 分2-3次服用就可以了 。

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