小雪节气这一天都有些怎样的养生方式呢？
泡脚
小雪节气之后气温骤降 ， 这时候机体的血液循环就会变慢，因此就很容易出现四肢冰冷的情况 。所以建议这时候可以多用热水泡泡脚，能够促进机体的血液循环 ， 从而改善手脚冰冷的情况，并且还能起到一定预防感冒的作用 。
多晒晒太阳
【小雪节气如何养生】小雪之后气温会比较的冷，这时候建议可以多多晒晒太阳 ， 因为多晒太阳能使机体保持温暖，并且能够保持大脑内5-羟色胺的稳定，还能帮助机体合成维生素D，对健康非常的好处 。
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