燕麦片怎么用奶泡


最近想吃点牛奶泡麦片来减肥,那燕麦片怎么用奶泡?。?

如果是即食燕麦片的话那么可以直接将燕麦片倒入到加热之后的牛奶中,再盖上盖子焖制一会儿 , 打开食用即可 , 也可以根据个人的口味适量地添加一些糖、蜂蜜等调味料 。
【燕麦片怎么用奶泡】如果是非即食的燕麦片 , 那么一般需要将燕麦片放进锅中先用少量开水煮熟 , 待温度稍微冷却之后再加入适量的牛奶进去 , 搅拌均匀后即可食用 。

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