最近家里经常做天麻炖鹅蛋给我吃,说对身体有好处,请问天麻炖鹅蛋什么时间吃最好呢?
建议在早上吃 。
【天麻炖鹅蛋什么时间吃最好】一般来说天麻炖鹅蛋并没有具体规定什么时间食用,但经过一晚的睡眠过后,人体的能量被大量消耗 , 需要大量的营养元素进行补充,这个时候食用可以让机体吸收更多的有效成分,达到更好的效果,因此建议在早上食用 。
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