奇亚籽营养价值很高，那么请问奇亚籽用热水还是温水冲好？
【奇亚籽用热水还是温水冲好】
都可以，但是建议使用热水比较好 。
一般来说奇亚籽泡水使用什么水，是没有明确的规定的，使用热水和温水都是可以的，但由于奇亚籽中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，这些物质比较在人体中比较难被消化，再加上奇亚籽吸水性比较好，没有完全泡开时是很容易加重人体胃肠道负担的，从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 ， 所以奇亚籽建议使用热水泡比较好 。
推荐阅读
- 声卡clip什么意思 clip什么意思
- 英雄联盟辅助时光怎么玩 英雄联盟辅助时光玩法推荐
- 红心柚子发苦能吃吗
- 苹果13买回来有原膜吗
- 下雨天不怕雨淋是什么动物 什么动物不怕下雨
- 1公斤脂肪需要骑行多久才能消耗
- 女皇武则天是个怎样的人，武则天是一个好皇帝吗？
- 金针菇的营养价值
- 人类根据猫眼睛发明了什么