秋天喝绿豆汤的注意事项


最近是秋天了 , 但家里还在煮绿豆汤喝,请问秋天喝绿豆汤的注意事项有哪些?

【秋天喝绿豆汤的注意事项】不可食用过多
秋天的天天慢慢开始转凉,而绿豆的性味寒凉,并且属于不易消化的食物 , 食用过多容易增加胃肠道负担,损伤脾胃 。不宜空腹喝绿豆汤属于性味寒凉的食物,在秋天转凉的季节 , 空腹食用容易对脾胃造成伤害,引起腹泻便稀等不适 。
不可和药物同吃
绿豆汤具有一定解药性,会与药物中的一些成分发生反应,结合成沉淀物,将药效分解降低 , 影响药物效果 。

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