【凌晨两三点是什么器官排毒】
最近每到凌晨两三点就醒来 , 不知道这凌晨是什么器官在排毒呢?
凌晨1-3点是肝排毒的时间 。
根据经络二十四小时运行表可知,凌晨的凌晨1点是肝排毒的时间,此时经络走到肝经,不易熬夜 , 对疼痛较敏感,等到了2点后,是肝经走到肺经阶段,此时生命力弱,全身休息,肌肉全身放松血压低,呼吸脉搏次数低,但要注意继续保持睡眠,否则将对肝肺器官不利 。
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