喝酒喝多了怎么解酒


我很喜欢喝酒,但每次喝多了都很难受,请问喝多了怎么解酒?。?

摄入水分
一般情况下,喝酒喝多了过后,没有能立马解酒的办法 , 只有通过多摄入水分,比如温水、蜂蜜水、淡茶等来稀释酒精的浓度,加速酒精代谢,要是还没有醉的话,还可以通过活动量比较小的体育运动,来帮助酒精代谢 。
【喝酒喝多了怎么解酒】但每个人的代谢能力不同,有些人饮酒能力会比较强,代谢酒精的能力更强一些,而一些饮酒能较差,代谢能力较差的人群,通过以上方法,起到的效果还是不大,建议控制酒精的摄入 。

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