家里还有好多橙子没有吃完 , 请问橙子适合和什么一起吃?。?
主食
橙子中含有大量的酸性物质,可以促进胃酸分泌,帮助胃肠道消化,而主食一般是比较有饱腹感 , 消化较慢的食物,因此在日常生活中,可以与主食一起食用,帮助主食消化 。
温热性或平性的水果
【橙子适合和什么一起吃】橙子在中医上属于性凉的水果,可以与其他具有温热性或者性平的水果一起同食,可以中和橙子的性味,更利于脾胃的健康 。
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