我每次跳绳之后都会出汗很多,而且脸红的厉害,想问下跳绳后脸红出汗好吗?
跳绳后脸红出汗属于正常情况 。
【跳绳后脸红出汗好吗】跳绳属于有氧运动,有氧运动会增加身体消耗的热量,也会令体温升高,血液循环加速,脸自然会发红,加上身体为了散热就会开始出汗,这些都是身体正常的反应,对身体其实是有益的 。
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