我每次跳绳之后都会出汗很多，而且脸红的厉害，想问下跳绳后脸红出汗好吗？
跳绳后脸红出汗属于正常情况 。
【跳绳后脸红出汗好吗】跳绳属于有氧运动，有氧运动会增加身体消耗的热量，也会令体温升高，血液循环加速，脸自然会发红，加上身体为了散热就会开始出汗，这些都是身体正常的反应，对身体其实是有益的 。
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