我平时很喜欢吃姜，这不是三伏天到了么 ， 伏天吃姜好不好呢？
视具体情况而定 。
【伏天吃姜好不好】生姜具有温中散寒的作用 ， 可以温暖身体、祛除湿气、寒气，三伏天的时候阳气生发，此时适当的食用生姜等发散的食物 ， 可以有利于身体中的湿寒之前的祛除；有些人夏天的时候有食欲不振的情况，生姜有健脾开胃的功效，适当的食用生姜可以刺激唾液、胃液和消化液分泌 ， 增加胃肠蠕动，增进食欲 。
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