【黄桃含铁量高吗】
黄桃中的铁含量高不高呢?
较高 。
黄桃中的含铁量较高,其含有丰富的铁、硒、锌、钙等多种微量元素以及丰富的抗氧化剂膳食纤维等多种营养成分,其含铁量以及整体营养价值都要远高于普通桃子 。食用后能起到提高免疫力、润肠通便等多种功效 。
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