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1、制定任务，奖惩分明 。孩子往往很难集中注意力 ， 但当他们面对一项他们认为具有挑战性的任务时 ， 孩子的竞争性会鼓励他们努力完成它 。家长可以适当给孩子设置一些小任务，比如在规定时间内完成学习任务，让孩子专注于完成任务，而不是认为学习很枯燥 。当孩子完成任务后 ， 要及时鼓励 ， 比如口头表扬、亲吻 ， 或者一些孩子感兴趣的小奖品 。通过这样的长期训练 ， 可以大大提高孩子的注意力 ， 减少上课坐不住的现象 。
2.删除让孩子分心的东西 。其实孩子是可以理解认真听课的重要性的 。但由于年龄?。⒆拥淖⒁饬苋菀妆煌饨绺扇盼?。所以，当孩子在专心听课和走神之间摇摆不定的时候，一些与学习无关的小刺激就会立刻吸引孩子的注意力 。如果你给孩子一个好的不专心上课的理由和借口，孩子对学习的注意力会立刻消失 ， 很难再专心学习 。所以，在平时的生活中，家长要给孩子营造安静的学习氛围，让孩子养成专注学习的习惯 ， 减少外界干扰对孩子的影响，让孩子建立起对干扰的抵抗力 。
【小孩子在教室坐不住怎么办视频 小孩子在教室坐不住怎么办】3.进行注意力训练 。从视觉注意和听觉注意两个方面训练孩子在课堂上的注意力 。在课堂上，只有视觉注意和听觉注意高度结合，才能达到良好的听课效果，提高注意力 。
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