红豆薏米茶的营养价值很高，那么请问红豆薏米茶可以天天喝吗？
不建议天天喝 。
【红豆薏米茶可以天天喝】虽然说红豆薏米茶的营养价值以及食用价值比较高，具有一定健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，但是因为薏米是一种寒性食材 ， 若是天天当水饮用，会增加体内寒凉之气，刺激肠胃 ， 从而引起腹泻、腹痛等不适情况，特别是脾胃虚寒者更为明显 。
一般建议红豆薏米茶一周喝2-3次，一次喝300-500ml就可以了 ， 要是自身的身体需要天天饮用，那么最好去正规医院，在医生的指导下根据舌苔脉象综合判断，确定是否偏湿热，然后才能对证用药 。
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