8、杜仲
杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮 。味甘，性温 。归肝、肾二经 。杜仲补肝肾常用于肾虚腰脊疼痛，足膝痿软之证 。也可以用于肝肾虚寒，阴下湿痒，小便余沥以及头晕目眩等症 。也用于肝肾不足，腰膝酸痛，筋骨无力，头晕目眩等症；肝肾不足则胎元不固，所以杜仲能通过补益肝肾，起到安胎的作用，可以治疗胎动不安或胎漏下血等症 。
9、山药
山药含有能大量供给人体多种糖蛋白质的混合物黏液蛋白，能增加黏膜与皮肤的润滑度，减少皮下脂肪蓄积，是很好的美容食品，可以单味服用，也可在复方中应用，山药粥、山药酒、六味地黄饮、滋肾生肝饮等，均有强壮筋骨，养颜健身的作用 。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品 。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用 。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症 。
10、丹参
丹参味苦，性微寒 。归心、肝经 。丹参具有活血祛瘀、调经止痛、除烦安神、凉血消痈等功效，是最常用的活血药，有 “一味丹参，功同四物”之说 。活血祛瘀：若治血脉瘀阻的胸痹心痛，脘腹疼痛，可以配砂仁、檀香，如丹参治跌打损伤，可配当归、乳香、没药等同用 。
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