白醋蜂蜜水可以一天喝4次吗


做了一些白醋蜂蜜水,不知道可不可以一天喝四次呢?

不宜过多饮用 。
【白醋蜂蜜水可以一天喝4次吗】虽然白醋和蜂蜜都是健康食品,食用无毒副作用,但若是过量饮用的话,其中含有的醋酸、糖分会刺激胃酸分泌过多 , 从而引发肠胃不适,尤其是本身有胃酸过多或者有胃溃疡的人士更不宜多喝,建议一天喝1-2次,在饭后1小时后饮用为宜 。

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