很多喜欢把鹅蛋当做早餐吃，那么请问鹅蛋可以空腹吃吗？
【鹅蛋可以空腹吃吗】
不建议空腹吃 。
虽然说鹅蛋的营养价值比较高，但是鹅蛋中的主要成分是蛋白质 ， 空腹状态下会导致蛋白质转化为糖原，从而导致蛋白质浪费，其次空腹食用鹅蛋还会加重人体的肾脏器官，从而加重人体的胃肠道负担，对人体的健康造成威胁，所以一般是不建议空腹食用鹅蛋的 。
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