食用葛根泡水有哪些需要注意的事项吗?
【葛根泡水的注意事项】
忌空腹食用
葛根性寒,所以尽量不要选在空腹状态下食用,否则会对脾胃造成一定是的损害,引起脾胃受寒 。
低血压人群慎食
葛根食用后可以起到一定扩张血管,改善血液循环,降低血管阻力的作用 , 从而可以改善高血压的症状 。同理,如果是低血压人群的话就应该要谨慎食用,否则可能会加重低血压的情况 。
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