我最近在减肥，但是我妈天天都在家里熬鱼头豆腐汤给我，想问下鱼头豆腐汤吃了会胖吗？
【鱼头豆腐汤吃了会胖吗】适量食用鱼头豆腐汤不会导致发胖 。
鱼头豆腐汤的主要材料就是鱼头和豆腐，而鱼头以及豆腐的脂肪含量和热量都比较低 ， 而且其中富含的蛋白质也比较容易被身体吸收 。
适量食用的话，不仅不会导致发胖，还能帮助人体补充多种身体所需的营养成分，对身体健康是很好的，减肥的人群也比较适合食用，但最好喝汤的时候一次不要超过两碗 。
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