【黄芪和枸杞泡水什么时候喝好】
什么时候喝黄芪枸杞泡水最好呢？
早上喝 。
黄芪枸杞水具有一定利尿、消肿以及排毒的功效，所以很适合早上饮用 。而且黄芪具有益气固表的作用，早上喝一杯黄芪枸杞水可以使精神更加旺盛，可以使大脑更加清新有活力 。
但一般睡前不建议喝黄芪枸杞水，因为喝完后可能会引起气血旺盛从而导致失眠的情况 。
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