杨梅吃多了有什么影响呢


杨梅是生活中常见的水果 , 很多人日常都喜欢吃,杨梅吃多了有什么影响呢?

适当的吃杨梅并不会有什么影响 , 吃多了杨梅可以会出现牙酸、消化不良等症状 。
【杨梅吃多了有什么影响呢】杨梅果肉中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸等成分,适量食用杨梅对健康具有益处,过量食用杨梅 , 杨梅中的有机酸过量摄取会出现牙酸、倒牙等情况,不利于牙齿健康 。

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