最近身材有些走样，打算开始减肥，可是又很想吃鸡爪，那么鸡爪减肥还是增肥？
【鸡爪减肥还是增肥】增肥 。
鸡爪是一种口感清爽，味道香甜的食材，深受人们的喜爱，适量的食用并不会导致肥胖，而鸡爪中富含胶原蛋白、糖分和脂肪，人体食用过多的话，会增加肠胃负担，不利于食物的消化与吸收，还会囤积体内脂肪，从而出现增肥的情况 。
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