【喝蜂蜜能治便秘吗】
我最近有些便秘，想问下喝蜂蜜能治便秘吗？
喝蜂蜜对于一部分的便秘人群是有效的，但是也有便秘人群喝蜂蜜水效果不佳 。
蜂蜜具有较好的润燥作用，并且其药性平和，无毒副作用，能润燥滑肠 ， 促进排便，善于治疗肠燥、津亏干结难解之大便，对于习惯性便秘、老年性便秘、孕妇便秘等都便秘人群有较好的缓解及治疗作用 。但是也有部分便秘人群，喝蜂蜜水见效并不佳 ， 需要寻求其他缓解便秘的方法，比如说多吃一些富含纤维素的食物来促进肠道蠕动 。
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