我对于健身的蔬菜是比较有研究的,但是我并不是很会将其全部做在一起,想请问一下健身蔬菜要怎么做?
【健身蔬菜要怎么做】薄荷蔬菜沙拉
食材:薄荷叶20g、盐和胡椒少许、生菜叶100g、玉米粒15g、小黄瓜5g、番茄2个、三椒丝少许、鸡肉丁10g 。
做法:
1.将薄荷叶切碎,与盐和胡椒一同拌匀 。
2.用生菜放于盘底,放入玉米粒、换小黄瓜、番茄、三椒丝 。
3.把鸡肉丁炒熟放入,淋上酱汁拌匀即可食用 。
推荐阅读
- 杨桃可以和牛奶一起吃吗
- 折耳根怎么凉拌最好吃
- 折耳根晒干泡水喝好处
- 绞股蓝七叶和五叶的区别
- 古代祭祀用的牲畜
- 蒲公英根和枸杞子可以一起泡水吗
- 上海地铁16号线首末班车时刻表最新 上海地铁16号线首末班车时间表
- 无人售货机不会记住手机密码 无人售货机密码忘了
- 枣桃是什么地方产