小龙虾是生活中常见的食材，我准备买一些小龙虾回去做了吃，龙虾一次吃多少合适呢？
200-300克 。
从健康的角度来说是，食物的摄取应当是少量、多类，龙虾一次吃200-300克即可 ， 既能解馋，又能为身体补充营养，并且不会对肠胃造成负担 。
【龙虾一次吃多少合适】小贴士：吃完小龙虾后，可以适当的吃些水果，例如：香蕉、苹果、梨子等 ， 为身体补充维生素和微量元素，这样可以起到均衡营养的作用，对身体健康具有益处 。
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